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작성자슈퍼꼰대 조회 2회 작성일 2021-04-12 20:30:43 댓글 0

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체육이 학업에 미치는 영향!!! (EBS 다큐 학교체육 미래를 만나다1부 1편)

0교시 체육 수업을 통해 체육 활동이 학업에 미치는 영향을 연구한 내용을 바탕으로 한 다큐입니다.

학생 여러분의 행복한 체육 시간을 응원합니다!!!
힘내세요!!!

-본 영상의 저작권은 EBS에 있습니다.
-본 영상으로 수익을 창출하지 않으며 교육적인 목적으로만 사용됩니다.

독립운동에 체육이 영향을 미치다? (KBS 한국체육 100년 특집 1부 1편 조선의 스포 쓰맨들)

독립운동에 체육이 영향을 미치다?

-본 저작권은 KBS에 있습니다.
-본 영상으로 수익 창출을 하지 않으며 교육용으로만 사용합니다.

출처 : KBS

[국민체육진흥공단]국민건강체조(National Health gymnastics) - 기본체조

[국민체육진흥공단]국민건강체조 - 기본체조 단체

이제 [국민건강체조 고화질ver.]으로 보세요


【체조 동작보기】
■ 걷고 가볍게 뛰기
■ 기펴기
■ 날개펴기
■ 팔굽치기
■ 손등치기
■ 몸통돌리기
■ 등다리펴기
■ 앞뒷굽이
[사람마주보기]
■ 휘돌리기
■ 어깨돌리기
■ 몸 틀어 손날치기
■ 금강막기
■ 주먹지르기
■ 발차기
■ 몸비틀며 뛰기
[하나되기]
■ 휘돌리기
■ 꼬아서기
■ 호흡하기



코로나19 극복! 집에서 실내건강운동 하기 :


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