토마토 주스

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작성자북한산산악회 조회 100회 작성일 2020-11-04 15:46:27 댓글 0

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더운날에는 시원한~ 토마토쥬스 3가지맛 만드는 방법. 생과일쥬스 좋아요. [강쉪] tomato juice recipe

빨갛게 익은 토마토~
뭘할까요. 점점 더워지는 여름.
시원한 쥬스를 만들어보죠.


{ 토마토쥬스 3가지맛 만들기 }

[재료]
1. 토마토1개, 올리브유 1/2스푼, 소금 1꼬집,
설탕 1/3스푼, 각얼음 4개.
2. 토마토1개, 소금 1꼬집, 요크루트 1개(100ml).
3. 토마토1개, 소금 1꼬집, 나머지 사이다.
컵은(250ml)

[조리방법]
1. 토마토를 꼭지를따서 깨끗히 씻어주고
토마토 1개는 심지를 잘라내고 작게 썰어줍니다.
올리브유 1/2스푼, 소금 1꼬집, 설탕 1/3스푼,
차가운 각얼음 4개넣고 믹서기에 곱게 갈아줍니다.
250ml 컵에 딱한잔 나옵니다.

2. 그다음 두번째 토마토 1개 잘게잘라서 믹서기에 담고
요크루트1개 부어주고 소금 1꼬집, 믹서기에 곱게 갈아줍니다.

3. 토마토 1개, 소금 1꼬집, 믹서기에 갈아서
컵에 담아주고 사이다를넣고 섞어줍니다.

************************

1번과 2번은 맛있어요. 추천!
3번 사이다는 그럭저럭 먹을만합니다.
토마토쥬스는 먹을만큼만 갈아서 드세요.
시간이지나면 토마토와 물이 분리되고
맛이 떨어집니다.^^

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※사진으로 보는 레시피 강쉪 블로그:
https://blog.naver.com/beherit00

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▶비지니스 문의: beherit00@naver.com
성난천사 : 소금을넣는이유
박하늘 : 올리브유 엄청 좋아하시는분 아니면 진짜 조금 넣거나 안넣으시는거 추천드립니다 2배용량하고 올리브유한스푼했는데.... 올리브유 특유의 향이 토마토 맛을 다잡아먹네요
나무그늘아래 : 내일 토마토쥬스 해먹어야겠어요~~
카페버젼 올리브 오일 없어 패쓰
요쿠르트 버젼으로 ㅎㅎㅎ
게임만 : 알겠다 ㅋㅋㅋ 고맙다ㅋㅋㅋ 항상
ove l : 토마토에는 설탕넣으면 비타민c가
파괴되서 더안좋아요
설탕은 빼고 갈으세요
민경순 : 믹서기 어디꺼예요? 믹서기 좋아보여요! 사야것어요
박상미 : 첫번째가 건강에는 좋겠네요 ㆍ
정영자 : 영상잘봤어요
가리온 : 난 요구르트. 소금 안넣어도 맛있어요. ㅎ
Silla훈족 : 대박 토마토 주스 만드는법 알려줘서 감사해요 올 여름은 토마토 주스로 더위를 이겨 불자고 이깁시데이

토마토 이렇게 먹으면 '효능 10배' 올라 면역력 증진, 항암효과, 골다공증 예방, 다이어트효과, 노화방지, 심혈관질환 예방 (라이코펜 100% 흡수하기) 토마토 효능과 부작용

골다공증은 특별한 증상이 없어 인지하기 어렵다보니 갑작스럽게 몸을 무너뜨릴 수 있어 '소리 없는 뼈도둑'이라 불릴 정도로 무서운 질병인데, 토마토만 잘 챙겨 먹으면 예방할 수 있다니 정말 반가운 소식이죠. 하루에 토마토 주스 두 잔씩을 마시면 골다공증을 예방할 수 있다고 합니다.
** 토마토 주스 한컵(240ml)에는 23mg 정도의 라이코펜이 함유되어 있다고 합니다. **

안녕하세요!
건강한 삶을 위한 맛있고 건강한 요리법을 연구하는 Hello MS Kim입니다.
토마토에는 건강을 위해 중요한 각종 영양소가 다량 함유되어 있다고 하지요. 특히, 붉은색을 띄는 라이코펜이라는 성분이 많이 들어있다고 하는데요, 라이코펜은 강력한 항산화제로 암, 심장병, 당뇨병 등과 같은 성인병에 효과적이라고 합니다.

#토마토주스 #토마토효능 #효능10배 #라이코펜흡수율올리기

토마토주스 재료준비: 1:50
토마토와 라이코펜의 양 (토마토 고르는 방법): 2:18
토마토주스 만드는 방법: 2:37
토마토주스 꿀팁 3가지: 5:38
꼭 알아야 할 토마토의 효능: 6:00
9가지 꼭 알아야 할 토마토의 효능과 이유: 6:23
꼭 알아야 할 토마토 섭취시 주의사항과 이유: 10:19

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Dr. MAHM Museum At Home in Music : 토마토의 효능이 많이 있네요. 듣긴 했지만 이렇게 많은 줄은 몰랐어요. 토마토 먹을 때 주의해야 할 점도 있다구요? 위가 약한 사람은 익혀 먹어야 한다는 것도 몰랐구요. 등등.. 냉장고에 보관하면 안되요? 허걱? 꿀팁 가지고 갑니다. 감사합니다.
약초산행TV : 토마토 다양한 효능 잘 배웁니다
자주 먹어야 겠네요
즐겁고 행복한 하루 되세요
조승연 하모니카 : 토마토가 골다공증에 좋다는 것도 오늘 첨 알았습니다.
자주 쥬스로 먹는 편인데 더 자주 먹어야 겠어요...
이애리색소폰 : 토마토
정말좋은음식이죠
많이배워갑니다
설명도상세히좋아요
오늘하루도행복입니다
포항아지매 : 헬로 미스김님
오늘 이웃맺게되어 넘 고맙습니다
토마토 효능과 만드는방법과 몰랐던 정보를 예뿐 목소리로 상세설명 감사합니다
9가지 효능과 역류성식도염 있어좋아하는데두 못먹고 있었는데요 익혀서 무가야겠어용 ㅎ
겨울에 차갑지 않아서 좋아요✌
풀시청완료
이웃맺고가용⚘
또뵈어용
미국언니 HoneyLavender : 안녕하세요! 저도 놀러왔어요~ 저도 어머니께서 토마토 쥬스를 매일 아침 챙겨주셔서 먹었었는데 독립을 하고난 후 잘 못 먹었네요. 이 영상을 보니 토마토 쥬스를 더 잘 챙겨먹어야겠어요! 영상 잘 봤어요! 오일도 함께 넣으시는군요!! 저도 그렇게 먹어봐야겠어요!!
청주메주 : 토마토의 효능이 좋은줄 알았지만 이렇게 많은 효능이 있을 줄이야.참고 새야겠어요.풀시청으로 보답합니다^^~
힐링가든초롱맘 : 초롱맘 놀러 왔습니다
잘배우고 갑니다 토마토 좋지요
10번째 좋아요
선물 놓고 갑니다 제 채널에도 놀러 오세요 좋은 이웃으로 다시 만나 뵈어요 감사합니다 ㅎㅎ 구독은 무료입니다
Sunh C : 토마토 좋다는거 알면서도
요리의 데코 샐러드 많을땐 쥬스로.., 또 먹을 채소 과일이 많다보니 잘 안먹게 되요.
골다공증 빈혈...토마토에 대한 자세를 바꿔야 겠어요
오목조목 설명 정말 감사 합니다.
Yun Sook Shin : 토마토가 몸에 좋은건 알았는데
얼마나 어떻게 좋은지 몰랐는데
이렇게 설명을 해주시니 너무 좋네요~
토마토 좋아하는데 효능을 아니
더 많이 좋아졌어요
오늘 당장 주스 만들어 먹을거예요
언제나 좋은 정보 감사해요~

맛있는 토마토 주스 만들기 |3가지 방법|소문난 홈카페 토마토 주스 : Making Delicious Tomato Juice | Well-known Home Cafe

건강에도 좋고 맛도 좋은 토마토 주스는 자주 마시게 되는 음료입니다.
가격도 저렴한 요즘은 1박스 사서
손질해서 냉장고에 보관해 놓으면 부자가 된 기분이지요. ^^
여러분도 저와 함께 건강한 부자 되세요~

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맛있는 주방_소문난 홈카페_토마토 주스
Delicious Kitchen _Well-known Home Cafe_tomato juice


맛있는 토마토 주스를 3가지 방법으로 만들어보겠습니다.

◐ 토마토 껍질을 벗겨서 보관해요.

◐ 토마토 주스

1. 건강한 맛
2. 새콤 시원한 맛
3. 상큼 달달한 맛


◐ 맛있는 토마토 주스 쉽게 만들기

토마토 껍질을 쉽게 벗기는 다른 방법



감사합니다. 건강한 하루 되세요~~



♡♡ 맛있는 주방♡♡ 구독 ♡♡


♬ TTRM - 즐거웠던 추억
Music by TTRM (Titanrium) , https://blog.naver.com/gbamaster/220895567258
Chunny TV : 잘 보고 갑니다. 꼭 해 먹어 봐야겠어요. 감사합니다
서연 : 아니 토마토 주스 만들어 먹을라고 왔는데 댓글상태무엇 ?? 느리면 님들이 설정하세요오! 왜 이분한태 너무느리다 이난리에요? 보기싫고느리면 보지마세요ㅡㅡ 그리고 님들니뭔데 이분한테 물을넣지마라 레몬청느면맛없다 이난리야 그렇게 잘알면 님들이 영상보지말고 만드세요ㅡㅡ 왜 이분 열심히많든 영상에 난리야아!! 진짜 개빡 토마토주스 만들어먹었는데 맛있기만하고만 왜 짜증을내 님들이 그냥 보지말고 만.드.세.요!!!!!
이상옥 : 토마토 주스 너무 답답하고 어렵게 만드시네요
ホンミヨン : 처음갈때다카트해노면~~힐링이아니라답답
ホンミヨン : 아이고답답해라!!!
우옥순 : 답답해서. 숨넘어갈뻔
Jung Hee Hwang : 매실청넣고 갈아서 물병 쥬스병에냉장보관하고 마시면 짱!!!^^
김송숙 : .
강재순 : 토마토를 처음부터 삶을때소금쬐금넣고삶아요껍질은그냥잘벗겨지거든예 그리고올리브유쬐금넣고끓이세요식어면꿀도조금넣고스푼쓸거없고부어주세요믹서기에갈아서냉장보관하면식구들이컵에한잔씩 마시면시원한게직입니더저는한번삶을때열개정도물을첨가안해도자체에서물이나와요
김모모 : 레몬즙이랑 꿀 넣어서 아침으로 잘 먹었어요 덕분에 맛있는 토마토주스 알아가요

... 

#토마토 주스

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